1kg mais gorda, mas tô de volta!

Meninas, que saudade eu senti desse nosso cantinho! Semana passada foi um inferno astral… Substituí meu chefe, como tinha falado, e a barra foi pesada. Enfim, voltemos à temática do blog, que é bem mais agradável! rsrs

Comi muito direitinho de segunda a quinta-feira. Percebi que tinha emagrecido mais uns graminhas, até. Mas na sexta… olha, bateu um estresse! Acabei comprando um pacote de biscoito depois do almoço e devorando durante a tarde. Antes tivesse saído mais cedo pra fugir do estresse! E pra piorar, só fui à academia na terça-feira, porque estive exausta todo o tempo e acabava dormindo quase às 2 da manhã.

No sábado e no domingo eu fiquei muito tensa, porque ontem fiz prova pra concurso e sempre rôo as unhas de nervoso. Ainda mais porque na última semana quase não tive tempo de estudar, o que acabou me apavorando. Resultado? Mais biscoito e chocolate. E o pior: quase não bebi água nesses dois dias.

Hoje acordei com a boca ressecada, enjôo e sentindo muitos gases. Credo! Logo percebi a barriga mais inchada, a cara de lua… arrumei coragem de sair de casa e ir pra academia, mesmo me sentindo a mais horrível das mortais. Fiz 30 minutos de bicicleta (250 calorias, êba!) e a série de musculação bem direitinho. Tomei um café comportado, comi um lanche comportado e um almoço idem, e até agora (16:40h) já bebi 3 litros de água.

Na pesagem, a prova dos deslizes: 66,2kg. Exatos 1000g a mais que semana passada. E exatos 1000g que pretendo eliminar em 7 dias. Me aguardem!

Beijocas a todas.